1. Reflexiones 7. La dispersión. 6. Aprendiendo el autodominio

desorden
(Imagen procedente de Internet. Agradecemos nos permitan publicarla, pero si hacerlo vulnera algún derecho, rogamos nos avisen para poder subsanarlo.)

La dispersión de origen interno

“La dispersión de origen interno es la que os hará dueños de vosotros mismos si la domináis”.

“Se trata de ser conscientes en todo momento de vuestros actos,

Lo cual procuraréis desarrollar a partir de la paz y el equilibrio”.

  • Con la paz y el equilibrio se puede dejar de pensar.
  • Pero es una situación no fácil de alcanzar.
  • Se necesita un cierto entrenamiento para mantener la mente libre de dispersión.

 

Posteriormente recibimos:

“Tenéis que entrenar a la mente a elegir lo que queréis hacer y no otra cosa. Y a hacerlo una vez decidido, no despistaros por el camino. Se trata de ser conscientes”.

 “Meditad bien la serie de posts sobre la dispersión, es más profundo de lo que parece. Centraos en el aquí y ahora o sea el instante eterno. Es la base de la consciencia nada menos. No seáis ligeros en eso”.

 

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